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Foto do escritorGisele Lima

Desfralde: Dicas para Tornar Essa Transição Mais Tranquila



O desfralde é uma fase importante no desenvolvimento da autonomia da criança, mas também pode ser um processo desafiador para os pais. A paciência e a observação dos sinais de prontidão são essenciais para garantir que a transição das fraldas para o uso do banheiro seja tranquila e respeitosa com o tempo de cada criança. Vamos explorar algumas orientações úteis para essa fase.


1. Respeite o Tempo da Criança

Nem todas as crianças estarão prontas para o desfralde ao mesmo tempo. Algumas começam a demonstrar interesse entre os 2 e 3 anos, enquanto outras podem precisar de um pouco mais de tempo. Sinais de prontidão incluem avisar quando a fralda está suja, mostrar curiosidade pelo banheiro e ter períodos mais longos de fralda seca.


2. Crie uma Rotina e Facilite o Acesso ao Banheiro

Estabelecer horários regulares para a ida ao banheiro pode ajudar a criança a se familiarizar com o processo. Ter um penico ou um redutor de assento no banheiro também facilita o aprendizado e torna a experiência mais confortável para ela.


3. Use Reforço Positivo

Elogiar e incentivar o esforço da criança, mesmo que ela não consiga acertar de primeira, é fundamental para que se sinta motivada e confiante. Pequenos incentivos como adesivos, elogios e celebrações ajudam a tornar o momento mais divertido e encorajador.


4. Evite Pressões e Punições

Pressionar a criança para o desfralde ou puni-la quando acidentes ocorrem pode causar ansiedade e afetar negativamente a experiência. Seja compreensivo e reforce que é normal levar um tempo para aprender algo novo.


O processo de desfralde pode ser repleto de desafios, mas com paciência e apoio, torna-se uma oportunidade para fortalecer a autonomia e a confiança da criança. Que tal compartilhar nos comentários alguma experiência ou dica sobre essa fase? Ou marcar um amigo que está passando por essa etapa?


E se você quer saber mais sobre estratégias e orientações práticas para um desfralde tranquilo, preparei um e-book completo para te ajudar nesse processo.


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Referências Bibliográficas

  • Brazelton, T. B. (1992). Toilet Training the Brazelton Way. Cambridge: Perseus Publishing.

  • Lerner, C., & Parlakian, R. (2004). Learning to Use the Toilet. Zero to Three.

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